इंडिया गौरव ब्यूरो कैथल 31 मई । जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ शकुंतला दहिया ने बताया कि महानिदेशक आयुष हरियाणा पंचकुला के आदेशानुसार जिला प्रशासन एवं आयुष विभाग कैथल के संयुक्त तत्वाधान में जिला कारागार कैथल में महिला एवं पुरुष कैदियों के लिए योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया।योग करने वाले प्रतिभागियों में पुलिस अधिकारियों, कर्मचारीयों एवं कैदियों को मिलाकर 498 लोगों ने हिस्सा लिया। डॉ शकुंतला दहिया ने कहा कि कैदियों की मानसिक शांति व आत्मचिंतन के लिए नियमित प्राणायाम एवं ध्यानयोग बेहद जरूरी है, योग से ही जीवन में परिवर्तन आएगा. इसलिए योग को नियमित दिनचर्या में अपनाना चाहिए जेल अधीक्षक अशोक कंबोज ने कहा कि योग जीवन को अच्छे ढंग से जीने की कला है योग से हमारी चेतना का विकास होता है एवं व्यवहार में सकारात्मक परिवर्तन देखने को मिलता है, जिससे व्यक्ति हिंसा को छोड़ अहिंसा की तरफ अग्रसर होता है। इस कार्यक्रम में जेल उप-अधीक्षक सुरेंद्र कुमार, सहायक जेल अधीक्षक नरेंद्र कुमार एवं अन्य अधिकारी एवं कर्मचारी मौजूद रहे।आयुष विभाग की तरफ से योग ट्रेनर संदीप राजराणा, सुखदेव एवं सतीश तथा महिला वार्ड में कनिका ने योग प्रोटोकॉल का अभ्यास करवाया। योग शिविर में कैदियों ने शारीरिक बल को मजबूत बनाने के लिए ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, तिर्यक ताड़ासन, उष्ट्रासन, वज्रासन तथा मानसिक स्वास्थ्य के लिए अनुलोम विलोम, भ्रामरी, ध्यान का अभ्यास किया।
