इंडिया गौरव ब्यूरो कैथल, 11 मई। इंदिरा गांधी सीनियर सेकेंडरी पब्लिक स्कूल में विद्यालय प्रबंधन समिति द्वारा सीबीएसई की क्षमता निर्माण कार्यक्रम की ट्रेनिंग का आयोजन किया गया। दयाल सिंह स्कूल करनाल से अंबिका शर्मा व बाल विकास ग्लोबल स्कूल कैथल की प्रधानाचार्या जयश्री ने रिसोर्स पर्सन की हैसियत से इस कार्यशाला में शिरकत की। कार्यशाला का आरंभ दीपदान प्रज्ज्वलित करके किया गया। कार्यशाला में उपस्थित सभी अध्यापकों को 10 समूहों में विभाजित कर दिया गया। फिर सभी अध्यापकों से कार्यशाला के अंतर्गत विद्यार्थियों में बढ़ते तनाव को लेकर चर्चा की। सबसे पहले उन्होंने बताया कि तनाव तीन प्रकार के होते हैं शारीरिक, मानसिक व सामाजिक। इसके साथ-साथ विद्यार्थियों में तनाव बढऩे के कारणों पर भी चर्चा की गई जिसमें तनाव के अनेक कारण सामने आए। तत्पश्चात तनाव को कैसे नियंत्रित किया जा सकता है उसके भी अनेक गुर समय प्रबंधन, सकारात्मक सोच, व्यायाम, ध्यान केंद्रित, अध्ययन, संगीत, प्रकृति के साथ समय व्यतीत करना व दोस्तों से बातचीत करना बताए गए। प्रत्येक समूह के अध्यापकों ने भी रचनात्मक गतिविधियों के माध्यम से तनाव को दूर करने के उपाय बताए। स्कूल प्रधान जेबी खुरानिया व प्रधानाचार्या रंजू गुप्ता ने इस कार्यशाला की प्रशंसा की तथा अध्यापकों से विद्यार्थियों को भी इस तनाव प्रबंधन के गुर सिखाने का अनुरोध किया। कार्यशाला के अंत में अध्यापकों ने नृत्य के माध्यम से भी कार्यशाला का लुत्फ उठाया।
