स्वास्थ्य विभाग के अधिकारियों कर्मचारियों ने किया योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर का अभ्यास
इंडिया गौरव ब्यूरो कैथल, 11 जून। जिला प्रशासन एवं आयुष विभाग के संयुक्त तत्वाधान में 11वें अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस की तैयारियों की श्रृंख्ला में स्वास्थ्य विभाग के सभी अधिकारियों व कर्मचारियों द्वारा जिला नागरिक हस्पताल कैथल में योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर का अभ्यास किया गया।
जिला आयुर्वेदिक अधिकारी डॉ. शकुंतला दहिया के मार्गदर्शन में एचएस हुड्डा एवं आयुष योग सहायकों के माध्यम से योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर में गर्दन एवं कंधे के लिए सूक्ष्म व्यायाम, बैलेंस के लिए वृक्षासन, त्रिकोणासन, अर्धचकासन तथा हाईपर टेंशन व तनाव के लिए शीतली एवं भ्रामरी प्राणायामक का अभ्यास करवाया गया। डॉ. शकुंतला दहिया ने कहा कि शीतली, सीत्कारी प्राणायाम गर्मी व हीट वेब बचाव में बहुत उपयोगी है।
सिविल सर्जन डॉ रेनू चावला ने बताया कि जिला नागरिक अस्पताल तथा जिले के सभी सीएचसी, पीएचसी में ओपीडी में आने वाले मरीजों को चिकित्सीय सलाह के साथ-साथ आयुष योग सहायकों द्वारा रोग के अनुसार योग प्रशिक्षण दिया जाता है।समय-समय पर गर्भवती महिलाओं के लिए नार्मल डिलीवरी में सहायक योगासन के लिए योग कैंप आयोजित किए जाते है। योग जीवन का अभिन्न अंग है. इसलिए जीवन को योगमय बनाना चाहिए।
डॉ. शकुंतला दहिया ने बताया कि 20 जून 2025 को योग दिवस के लिए सभी ब्लॉक एवं जिला स्तर पर फाइनल रिहर्सल का आयोजन किया जाएगा तथा 21 जून 2025 को अन्तरराष्ट्रीय योग दिवस धूमधाम से मनाया जाएगा।
