कैथल, 14 जून। जिला प्रशासन एवं आयुष विभाग के संयुक्त तत्वाधान में शनिवार को कैथल की सभी खेल नर्सियो, एकेडमी में योग प्रोटोकॉल प्रशिक्षण शिविर का आयोजन किया गया। इसमें खिलाड़ियों एवं खेल संस्थान के अधिकारी/कर्मचारी ने बढ़चढ़ कर भाग लिया।
जिला खेल अधिकारी राज रानी ने बताया कि यदि खिलाड़ी प्रतिदिन खेल खेलने से पहले योग क्रियाएं करता है तो वह दिनभर उर्जायुक्त महसूस करता है। खिलाडियों की योग करने से शारीरिक क्षमता, व उर्जा बढ़ने के साथ-साथ खेल में एकाग्रता बढ़ती है। इसके साथ ही जिला कैथल की सीएचसी, पीएचसी, सभी आयुष्मान आरोग्य मंदिरों में भी योग प्रशिक्षण प्रोटोकॉल
शिविर का आयोजन किया गया। योग सहायकों के द्वारा योगाभ्यास में ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, तिर्यक ताड़ासन उष्ट्रासन, वज्रासन, पवनमुक्तासन, शवासन का अभ्यास करवाया। योग को जीवन में अपनाकर जीवन को खूबसूरत बनाया जा सकता है। इसलिए नियमित प्राणायाम एवं ध्यान का अभ्यास करना चाहिए।
डॉ. शकुंतला दहिया, जिला आयुर्वेदिक अधिकारी ने बताया कि 15 जून 2025 को योगा मैराथन का आयोजन जिला कुरूक्षेत्र में किया जाएगा। जिसमें आयुष विभाग के अधिकारी / कर्मचारी एवं खेल विभाग से खिलाड़ी हिस्सा लेंगे।
